焼きフルーツのシーズンがやってきた。バナナ、リンゴのソテー。高血圧に効果。
寒くなってきましたね。
毎朝、リンゴ、オレンジなどのフルーツと
ヨーグルトを食べているのですけれど、
さすがにそのままだと、お腹が冷える気がします。
そこで今年の1月から、寒い時には、
リンゴを薄切りにして、シナモンをかけ
バターソテーすることにしました。
毎朝、リンゴ、オレンジなどのフルーツと
ヨーグルトを食べているのですけれど、
さすがにそのままだと、お腹が冷える気がします。
そこで今年の1月から、寒い時には、
リンゴを薄切りにして、シナモンをかけ
バターソテーすることにしました。
