部屋を整理して出てきたダンベルとウェイトベルトを再び使い始めた知人。

もうずいぶん前になりますが、
ダンベルを使った運動でダイエットをする
というダンベルダイエットがブームに
なりました。

あなたは覚えていらっしゃいますか。

自分も小さなダンベルを持ち、

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