知人の奥さん。自身の体と持ち物の軽量化作戦を実施。

若い時には、気付かなかったのですが、
年齢を重ねると、筋力が衰え、物が
重く感じます。

あなたにはそんな経験がありませんか。

以前にもこのブログで、年齢を重ね、
お茶碗、お皿などが重くなり、軽量化した
しかも落としても割れない特殊なセラミックの
食器に変えた知人の話を紹介しました。

自身の体重（脂肪を減らし筋肉を増やす）以上に、

身につけたり使うものの重さを減らすことは、
とても重要なようです。

上にあげた知人とは別の知り合いの奥さん。
最近、身の回りの物をなるべく軽い物に
変えています。

〇財布　ミニ財布でとても小さい。
　ついでにカードもスマホに入れて軽量化

〇バッグ　革から強化軽量プラスチックの製品に

〇夏のジャケット　薄手の軽量ジャケット
　芯がないだけでなく繊維自体軽い。

〇バスタオル
　これまでのものに比べてそもそも大きさが小さく、
　繊維自体も軽くて、吸水率のよいものに。

〇傘、折りたたみ傘
　カーボンの骨の軽量の傘に。強くて軽くなった。

〇調理器具　お鍋とフライパン
　特にフライパンは、従来、鋳鉄の重い物を
　使っていたが、セラミックの軽いものに。

〇靴、シューズ
　ビジネスの場にもある革製のスニーカー。
　こちらも軽量化したモデル。従来の革靴は
　もちろんウォーキングシューズに比べ軽い。

〇年齢を重ねたら、軽いが正義！