知合いが最近、2つの大きな家具の
買い物をしたそうです。

どちらも買って良かったと
満足しているといいます。

1つめは仕事に関係する道具・家具で。
電動の昇降式デスクです。

電気で机の高さを上下できるという机です。

これを買おうと思った理由は、
腰痛緩和、健康のためだそう。

1日に8時間、ひどい時には、
12時間近く椅子に座り、机に
向かっている知人。

これまで、椅子に敷く特殊な
マット、座布団。さらに
椅子自体を高機能なものに変えたりしたそう。

しかし、ずっと座っていると、腰はもちろん、
腿（もも）など脚の血行が悪くなり、
凝り、冷え、むくみが出て、体の調子が悪くなってしまうとのこと。

なんとかしたいと思っていた時に、
勧められたのが、この昇降式デスク。

座ってパソコンなどの作業をするのではなく、
立った状態で仕事をする。

長時間は無理ですが、立って行なうことで、
腰や足裏にかかる負担が減らせ、
血行不良などが避けられるとのこと。

また昼過ぎ、昼食後の眠気も、
立って行なうとかなり減らせるのだとか。


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