スポーツクラブを退会。自宅をジム化し宅トレに励む知人。

コロナ禍になる前は、毎日のように
スポーツジムに通っていた知人。

緊急事態宣言でスポーツジムはずっと
閉鎖され、通えなくなりました。
緊急事態宣言が解除されても、ジムが
開くのはまだ先になりそう。

知人は、ジムが閉鎖されている時も、

ランニング、ストレッチなどを
自宅や近所の公園で行なっていたのですが、
閉鎖が1ヶ月近くになる頃、ある決意をしました。

それは、自宅をジムにすること。
もちろんすべてジムと同じトレーニングが
出来るわけではありませんが、最低限必要な
トレーニングが出来る機器を購入することに。

3日ほどで到着。
荷物室になっていた部屋を片付け、
自分で組み立て、その日から
トレーニングを開始したとのこと。

そうしたら、思っていた以上に、
宅トレは、効果的で、便利と感じたそう。

〇他人の目を気にせず、
　移動時間ゼロで、やりたいと
　思った時にすぐ出来る。
〇日に何度でも、また短時間でも出来る。

ただこれまでスポーツジムですませていた、
シャワー（風呂）を毎日、自宅で浴びるため
おそらく水道代、ガス代が大幅に増えそうと。
ただそれもジムの月額料金よりは格段に安いので、
トータルでは節約になり、購入した
トレーニング機器のお金もすぐに回収できそうと。

新型コロナウイルスの脅威が消え去った後、
様々なことが見直されることになると言われています。

スポーツジムもそこに行くことで
得られる価値が自宅より、相当大きくなければ、
淘汰されていくことになるかもしれませんね。