一年中、真夏でもスープを食べ続けてダイエットしたという知人。スープダイエット。

以前から何度かお届けしていますけれど、
周囲に、真夏でも鍋料理を
食べ続けている知人がいます。

暑い夏だからこそ、熱い料理をとり、
汗をかき、体を冷やさないことが大事なんだとか。

その知人とは別の知人は、やはり真夏でも
冷たい食べ物、飲み物をとらず、
温かい料理、飲み物をとっています。

中でもその知人が毎日とっているのが、

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