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家を出たらスダジイの花の青臭い匂いが。ゴールデンウィークがやってきた。

4月29日、昭和の日。
少し前は、みどりの日でした。

この時期、新緑がまぶしいですね。
ゴールデンウィーク。家で過ごしています。

午後2時前、近所の浜町、さらには隅田川テラスを下り、
隅田川大橋まで散歩、ウォーキングしようと、家の外に
出ました。

そうしたら、この季節、かぎ慣れた独特の青臭い匂いが、

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汗を出すクリーム、温感パックなどを使っている友人、知人、多し。

昨日のこのエントリーで、
スポーツクラブのトレッドミルで
異様に汗をかいている人を目撃。
その方が、発汗クリームを使っている
と紹介しました。

そうしたら、周囲の友人、知人から反響が。

その多くは、

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トレッドミルで異様に汗をかく人が使っていたのは…。

いつものようにチョコザップに筋トレに。

連休初日の夜のためか、
人はほとんどいません。

そんな中、トレッドミルで
結構なスピードで走っている人が。

自分はトレッドミルなどの有酸素運動は、
最近、全然やっていないのですけれど、
その方は、すごくスリムで、まるで

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1990年以来34年ぶりのドル高。友人と昔のことを思い出し、語り合う。

今日、日銀会合、そして
植田日銀総裁の記者会見がありました。

金融緩和を維持するということで、
円は売られ、156円80銭台をつけるなど、
34年ぶりの円安ドル高となっています。

もっと月日をしぼっていうと、
1980年5月以来とのこと。

ユーロに対しても円は弱く、
こちらは16年ぶりのユーロ高円安。

友人、知人はヨーロッパ(イタリア)から
輸入している人が多く、ユーロ高で大変なよう。

で、高校時代の友人たちと、

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「ゴミ拾いじゃなくて“運拾い”」と掃除活動を啓蒙する中学生起業家。

2024年4月24日夕方、たまたまテレビをつけたら、
フジテレビの「イット!」で、「アスヨク」
と言うコーナーを放送していました。

このコーナーは、
《あすがよくなりますように「アスヨク!」
あすの社会が良くなるために、さまざまな課題を
解決すべく奮闘する人を毎日取り上げます。》
という趣旨とのこと。
https://www.fnn.jp/subcategory/itto_asuyoku

24日は、FNNプライムオンライン
《「ゴミ拾いじゃなくて“運拾い”」中学生起業家が“
環境問題”に奮闘!ゴミを拾うとゲームアプリの通貨に
換金?【アスヨク!】》
https://www.fnn.jp/articles/-/690682

紹介されていたのは、

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中古オーディオ製品を買おうとして、偽サイトにあやうくひっかかりそうに。

先日、今や中古でしか出回っていない
あるオーディオ製品を買おうと、
ネットを検索していました。

Yahoo!オークション、メルカリや
オーディオ中古製品を扱う専門店ではなく、
型番を頼りに探していました。

そうしたら、有るサイトが検索上位に。
(後で気付いたが、同様なサイトが複数、
上位に見つかったがすべて偽サイトだった)

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町内に無料点検します詐欺がやってきた。

わが家は築年数が古いので、
いろいろなメインテナンス業者の
チラシが郵便受けに投げ込まれています。

それだけならいいのですが、
たまに「ご近所の〇〇さんの所に
外壁の塗り替えに来ているのですが、
ついでなのでお安くしまう」と
訪問して売り込む業者もかなりいます。

町内には、古い建物が多いので、
わが家以外にもそうした訪問業者が多いようです。

先日来、町内に来ていると話題になったのが、

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名古屋大の研究。怒りは紙に書いて破って捨てる。アンガーコントロール。

2024年4月22日の日本経済新聞の朝刊に
個人的にとても気になる記事が掲載されていました。

《怒りを抑えたいなら…感情書いて捨てるべし
名古屋大チーム「鎮める効果」
2024年4月22日 2:00 [会員限定記事]》

《怒りを感じた際、その状況や感情を紙に書いて捨てると
怒りが抑制されることが実験で分かったと》の内容です。

おお。

紙に書かせてごみ箱に捨てさせる。
またシュレッダーで紙を裁断した場合でも、
捨てるのと同様の効果があったとのこと。

今時のデジタル媒体のメール、電子ファイルを
削除しても効果があるかどうかは、
今後の検証待ちとのこと。

自分の体験からいうと、紙には負けますが、
削除しただけでもかなりすっきりしますので、
怒りは減るのではと感じます。

以前、このブログでは、


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「片づけると福が出る」。家の中を整理したら、特典航空券が発券できるマイルが出てきた。

あなたは、片づけが得意ですか。
自分はとても苦手。

なかなか物が捨てられず、
必要なものが必要な時に出てきません。

もう何年も家の中の整理、片づけを
していますが、一向に進んでいません。

しかしこの年度末年度初め、
環境に変化が出たため、
再び不要物(服、書類、粗大ゴミなど)の処分から始まり、
書類、本、衣類などの整理に取りかかっています。

そうした過程の中、
見つけたのが、

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ほんの少し仕組みを変えるだけで、生活、行動が変わる。運動習慣、家の中のゴミ。

4月の新年度から、
語学、運動など新しいことを始めた
という方、多いのではないでしょうか。

まだ続いていますか。

調べたら自分は、
Duolingo
という語学サイトに
2016年に登録していました。

イタリア語はもっと前から
習っているのですが、
このサイトでは、当初1日2レッスン(課)、
受けていたのですが、次第に減って、
1課に減っていました。

もうすこし、しっかりやりたい。
そう決意したところ、同じサイトを


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