知人。久しぶりのダイエット合宿に参加する。

昨日、同級生のメーリングリストが復活して、
コロナ禍で途切れていたそれぞれの近況が
伝えられたとの記事を書きました。

移住、想起退職などについて記しましたが、
健康面では、手術などのほか、
ダイエット合宿に参加したというものがありました。

医師、栄養士などの指導の下、
食生活、生活習慣を見直して、
ダイエットに関する知識をつけ、
健康的に体重をコントロールする
というものです。

同年代の友人、知人の中には、
定期的に断食合宿に通ったり、
オンラインでの断食、ダイエット
指導サービスを利用している人が、
結構いました。
が解禁され、
今は、実際に隔離した環境で
一定期間過ごす従来の形が復活したようです。

同級生の中には、この8月の頭から、
2週間ほど、合宿に参加している人も。

自分の友人、知人が参加しているのは、
伊豆半島が多いのですが、これは、
東京から近いこと、自然に恵まれていること、
（海山高原）温泉があることなどの条件が
整っているからでしょうか。

参加するなら、もう少し気候の良い時期かなー。