身長が縮んだ同年代の知り合い。ストレッチとバスタオル枕。

年を取ると体のあちこちが老化します。
その一つが身長が縮むこと。

同年代の知人（女性）も、まだわずかですが、
身長が低くなっているとのこと。

このことをかかりつけの医師や
鍼灸院の先生に相談した所、
今後年をとるにつれて、起こる様々な問題に
関係しているので、気をつけるように言われたそう。

どんな問題か。

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