定額制サラダ付きのトレーニングジムに通い始めたご近所さん。
同年代で近所の知合い。
健康に非常に気を使っています。
毎日、ウォーキング
そしてランニングを
行ってきました。
有酸素運動に加え、
無酸素運動も必要と、
自宅内で自重トレーニングも
行っているとのこと。
そんな彼が、
最近、定額制サラダが
平日味わえるカフェと、
それに隣接したトレーニングジムに
通い始めたとのこと。
定額制サラダというのは、アスリートフードマイスター
監修で糖質、塩分カットした、野菜サラダが、
平日毎日1食選べて、月額15000円というもの。
(テイクアウトのみ。ジム会員の場合は、
ジムの月会費プラス1万円)
今はやりのサブスクリプションですね。
ブロストーキョウ
https://brostokyo.com/
なおジムは、パワープレートという
機械を使った運動です。
1回の利用10分。
ベイシックコースで月会費は5000円。
パーソナルトレーニングがつけられる
スタンダード(月4回)、
プレミアム(月8回)コースもあり。
なお知人は上のベイシックコースです。
しばらくしたらスタンダードにするかも
と話していました。
知人の自宅からは自宅から5分余り。
24時間365日営業ですが、近いのが
何よりだとのこと。
確かにジムまでの距離は
すごく大きな条件かも。
しかし自分は、昔、毎日通っていた
仕事場の最寄り駅直結のスポーツジムの
会員となっていたのですが、
通わなくなると、通わなくなりますね。
〇24時間365日営業のフィットネスジム。
知らない間に近所にいくつも出来ていました。
ご近所で通っている人(男性)も多いです。
同年代の女性では、近所にあるカーブスに
通っている人がかなりいます。
健康に非常に気を使っています。
毎日、ウォーキング
そしてランニングを
行ってきました。
有酸素運動に加え、
無酸素運動も必要と、
自宅内で自重トレーニングも
行っているとのこと。
そんな彼が、
最近、定額制サラダが
平日味わえるカフェと、
それに隣接したトレーニングジムに
通い始めたとのこと。
定額制サラダというのは、アスリートフードマイスター
監修で糖質、塩分カットした、野菜サラダが、
平日毎日1食選べて、月額15000円というもの。
(テイクアウトのみ。ジム会員の場合は、
ジムの月会費プラス1万円)
今はやりのサブスクリプションですね。
ブロストーキョウ
https://brostokyo.com/
なおジムは、パワープレートという
機械を使った運動です。
1回の利用10分。
ベイシックコースで月会費は5000円。
パーソナルトレーニングがつけられる
スタンダード(月4回)、
プレミアム(月8回)コースもあり。
なお知人は上のベイシックコースです。
しばらくしたらスタンダードにするかも
と話していました。
知人の自宅からは自宅から5分余り。
24時間365日営業ですが、近いのが
何よりだとのこと。
確かにジムまでの距離は
すごく大きな条件かも。
しかし自分は、昔、毎日通っていた
仕事場の最寄り駅直結のスポーツジムの
会員となっていたのですが、
通わなくなると、通わなくなりますね。
〇24時間365日営業のフィットネスジム。
知らない間に近所にいくつも出来ていました。
ご近所で通っている人(男性)も多いです。
同年代の女性では、近所にあるカーブスに
通っている人がかなりいます。
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