手作りのショウガパウダーを使い、毎日ショウガココアを飲んでいるという知人。

冬の寒い時期になると、
ショウガの出番が増えますね。

実際、ショウガを食べると
体が暖まります。

そのショウガの効能をもっと得るためには、
生ではなく、乾燥、加熱したものを使うと
いいんだとか。

というわけで、知人は、

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