テレビ朝日のCM「ため息、つかない。幸せ、逃げちゃうよ」は本当なのか。ため息の効用。

すこし前になりますが、
公園のベンチに座る若い男性がため息をついていると、
その前に小さな男の子（幼稚園児？）がやってきて、
「ため息、つかない。幸せ、逃げちゃうよ」
と告げます。

テレビ朝日の「未来をここからプロジェクト」の
CMなんですが、ご覧になりましたか。
（2022年12月16日、昼間のテレビ朝日の
ワイドショーを見ていたら、流れました）

https://www.tv-asahi.co.jp/mirai_tvasahi/

この言葉、このCMに限らずよく聞きますよね。
で、「ため息をついてはいけない」と思っている人が多いかも。

自分もかつてそうでした。

ところが、

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