年をとると、冬は首回りが大切。ネックウォーマーを愛用。次は首枕。

知り合いのお医者さんから、
「風邪をひかないためには、
首、手首、足首の3つの首を温めなさい」
と教わりました。

何年か前からそれを実践。
手首は、手首ウォーマーか、
温熱手袋でカバー。

冬のパソコン作業がかなり楽になりました。

足首は、

続きを読む