届いた荷物を持ち上げあやうくぎっくり腰に。油断は禁物。

あなたはぎっくり腰を
経験したことはありますか。

友人、知人に比べて、少ないのですが、
それでも何度かギックリ腰を
患ったことがあります。

ずっと寝ていなければならないほど、
また寝てもいられないほど重症では
なかったのですが、それでも姿勢を
ちょっと変えると痛みが走り、
つらかったですね。

その時に、先輩方からぎっくり腰に

続きを読む