寒中水浴に挑戦すると言う知人。乾布摩擦を継続。
「寒中水浴」。
寒い時期、こう書かれた字を見ただけでも、
思わず寒くなりそう。
東京都中央区に鉄砲洲神社という
古い歴史ある神社があります。
（2018年に御遷座1178年を迎えました）
友人、知人もその氏子なのですが、
ここの名物行事が、新春、1月の第二日曜日に
行われる新春寒中水浴。
http://teppozujinja.or.jp/nenkan.html
他では、寒中禊（みそぎ）
とも呼ばれる行事です。知人は、この寒中水浴に若い時、
挑戦したことがあります。
それから長い間、参加していなかった
のですけれど、氏子の知人に誘われ、
自分も節目の年なので、参加することを
決意したそうです。
こちらの寒中水浴は、単なる水浴ではありません。
水が入った水槽につかるのですが、なんとそこに
大きな氷が入っているんですね。
ただでさえ冷たい寒中に、氷水。
気合いがあってもとても耐えられないと思います。
という訳で知人は、この寒中水浴のために
あることをずっと続けているそう。
それは乾布摩擦。
以前、別の方もこの乾布摩擦を行っている
と書きましたが、毎日行うと、血行が良くなり、
寒さ暑さなど温度変動にも強くなるんだとか。
知人が乾布摩擦に使うのは、天然繊維100％の手ぬぐい。
皮膚を痛めることがないので、お勧めとか。
2019年は1月13日が第64回寒中水浴大会。
知人が無事、寒中水浴を行うよう、
祈っています。
〇この寒中水浴（寒中禊）は
冷たい水にはいることで、心身を清め、
その年の無病息災を祈願するという意味がある。
〇神事なのでただ氷水につかるだけではない。
まずランニングをいて身体をあたため、
その後、お祓いをしてもらい、拝殿で祈願。
寒中禊の無事、そしてこの1年で達成したいこと、
清算したいことを1つだけ念じて祈ります。
水槽に入る前には心を整えるため、
念を唱えます。
「いくたまー（いざ、行くぞ）」（上に向かい叫ぶ）
「たるたまー（足るを知る）」（下に向けて叫ぶ）
「たまたまる、たまー（己の中に力をためる）」。
（正面を向いて叫ぶ）
たまは魂です。
いざ水槽に入るときは、「エイッ」と気合いを入れる。
その後、水槽に入ります。
なお入るには、白いふんどしと鉢巻き姿。
〇わが家は神田明神の氏子。
神田明神でも寒中みそぎが行われています。
寒中禊がまん大会（神田明神）
毎年１月「だいこく祭」の一環として執り行われています。
（新成人が多いが年齢は多様。外国人も参加している）
大きな氷柱が入った禊場で冷水を浴びて身を清める行事です。
https://www.kandamyoujin.or.jp/event/detail/?id=2
寒い時期、こう書かれた字を見ただけでも、
思わず寒くなりそう。
東京都中央区に鉄砲洲神社という
古い歴史ある神社があります。
（2018年に御遷座1178年を迎えました）
友人、知人もその氏子なのですが、
ここの名物行事が、新春、1月の第二日曜日に
行われる新春寒中水浴。
http://teppozujinja.or.jp/nenkan.html
他では、寒中禊（みそぎ）
とも呼ばれる行事です。知人は、この寒中水浴に若い時、
挑戦したことがあります。
それから長い間、参加していなかった
のですけれど、氏子の知人に誘われ、
自分も節目の年なので、参加することを
決意したそうです。
こちらの寒中水浴は、単なる水浴ではありません。
水が入った水槽につかるのですが、なんとそこに
大きな氷が入っているんですね。
ただでさえ冷たい寒中に、氷水。
気合いがあってもとても耐えられないと思います。
という訳で知人は、この寒中水浴のために
あることをずっと続けているそう。
それは乾布摩擦。
以前、別の方もこの乾布摩擦を行っている
と書きましたが、毎日行うと、血行が良くなり、
寒さ暑さなど温度変動にも強くなるんだとか。
知人が乾布摩擦に使うのは、天然繊維100％の手ぬぐい。
皮膚を痛めることがないので、お勧めとか。
2019年は1月13日が第64回寒中水浴大会。
知人が無事、寒中水浴を行うよう、
祈っています。
〇この寒中水浴（寒中禊）は
冷たい水にはいることで、心身を清め、
その年の無病息災を祈願するという意味がある。
〇神事なのでただ氷水につかるだけではない。
まずランニングをいて身体をあたため、
その後、お祓いをしてもらい、拝殿で祈願。
寒中禊の無事、そしてこの1年で達成したいこと、
清算したいことを1つだけ念じて祈ります。
水槽に入る前には心を整えるため、
念を唱えます。
「いくたまー（いざ、行くぞ）」（上に向かい叫ぶ）
「たるたまー（足るを知る）」（下に向けて叫ぶ）
「たまたまる、たまー（己の中に力をためる）」。
（正面を向いて叫ぶ）
たまは魂です。
いざ水槽に入るときは、「エイッ」と気合いを入れる。
その後、水槽に入ります。
なお入るには、白いふんどしと鉢巻き姿。
〇わが家は神田明神の氏子。
神田明神でも寒中みそぎが行われています。
寒中禊がまん大会（神田明神）
毎年１月「だいこく祭」の一環として執り行われています。
（新成人が多いが年齢は多様。外国人も参加している）
大きな氷柱が入った禊場で冷水を浴びて身を清める行事です。
https://www.kandamyoujin.or.jp/event/detail/?id=2
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