アミノ酸プールをご存じ。毎日、適量のタンパク質をとり続ける知人。

アミノ酸プールをご存じですか。

自分は、少し前、知人から教えてもらいました。

アミノ酸プールとは、体内に一定量の
タンパク質（アミノ酸）が蓄えられている
（プールされている）ということだそう。

知人は、すごく健康に気をつけていて、
定期的に健康診断し、

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