テレワークで逆に筋肉ムキムキになった知人。毎日スクワット300回、腹筋150回。

コロナ禍で自宅、室内にいる時間が多くなり、
運動不足で太った（コロナ太り）なんて方も
多いかもしれません。

かくいう自分も……。

そんな中、テレワーク週5日という知人が、

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