友人がコロナ太りを解消したニューレコーディングダイエットとは。

コロナ禍でずっと家にいて、
運動せず、ついつい間食をしてしまい、
太ってしまった。

いわゆるコロナ太りの方、
多いようですね。

かくいう自分もそうですが……。
春先、薄着で太った部位が、

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