減塩との闘い。舌は油断するとすぐに元に戻る。知人、アドバイザーから注意される。

あなたは減塩に気を付けていらっしゃいますか。

身内が慢性腎不全になったのを機に、
自分も減塩生活を始めました。

一時は、1日2.5グラムという食生活を送ったことも。

今は、無理せず、1日6グラムを

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