骨粗鬆症予防に「その場跳び」が有効と言われ、続けている知人女性。

先日、久しぶりに知人とあって会食。

だんだん年齢を重ねると、
健康の話題が出てきますね。

そうしたらその女性、
去年の健康診断で、骨粗鬆症になる
危険性があるので、食生活、運動などで
予防するようにと指導をうけたんだそうです。

同席していた彼女より少し上の友達。
つい最近、

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