パッカンステーキに卵でスリムになり、血液検査の数値も改善した知人。

あなたは、パッカンステーキをご存じですか。

さんまさんの番組や雑誌などでも紹介されたので、
知っていて、実践しているという方も多いのでは。

パックに入った挽肉。
パックに入ったまま、味付けし、
そのままフライパンに移して焼くだけ
という料理です。

https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/26170/

ボウルなどの洗い物も減る、時短、簡単な

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