朝、目が覚めたら寝床の中で、お目覚め体操。今朝、転びそうになり危機一髪。

あなたは朝、目ざめたら、
すぐに起き上がり、寝床から離れますか。

自分は寝起きが良く、床離れも良い方。
なので、目覚めたらすぐに起き上がり、
ベッドから出て、着替えをしていました。

ところが、

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お金持ちは終活も大変。別荘の処分。別荘に移住。年間の維持費をカット。

母と昼食を一緒に食べながら、
テレビを見ていると、箱根の森美術館と
その周辺が映っていました。

「あ、この店は彫刻の森美術館の前で……」
と母が堰を切ったように、話し始めました。

その辺りの事情に詳しいのは、
このすぐ近くに、

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「きょうは日蓮聖人のおたんじょうび。2021年にご降誕800年を迎えます」で思い出した小湊旅行。

2018年2月16日、読売新聞の1面下、
「編集手帳」の右側に、日蓮宗の広告が
出ていました。

《きょうは日蓮聖人のおたんじょうび。
2021年にご降誕800年を迎えます。》

鎌倉時代の1222年に安房国片海
（現、千葉県小湊）に生まれました。

12歳で小湊の清澄寺に入り18歳で出家しました。

その小湊に、もうずいぶん前ですが、春先、

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魚の塩焼きに凝っている知人から教わった極上の焼き方。塩の二度振り。

先日、ある知人宅に伺った時に、
ご飯時ではないのに、魚の塩焼きを
振る舞われました。

それがとても美味しかったので、
尋ねたら、このところ、魚の焼き物に
凝っているんだとか。

以前から通っていた小料理屋の

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高校合格を決めた甥っ子から、友人がもらったものとは。

友人の甥っ子が、高校進学を決めたそう。

友人はそれを聞いて、甥っ子が
ずっと欲しがっていたヘッドフォンを
入学祝いにプレゼントしたそう。

そのヘッドフォン、高級品で、

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血管年齢。母親に負けてショックを受けた知人。肌年齢。母親とほとんどタメだった知人女性。

わが家の近くのドラッグストアなどでも
たまにやっているのですが、機械で、
血管年齢、血圧などを測るイベント。

たまたま買い物の時に、出くわした
知人とそのお母さん。

無料で、手間も時間もかからないというので、
参加し、測定してもらったそうです。

その場ですぐに結果が出ます。

それを見て、知人は大きなショックを

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知人宅の冷蔵庫は酢漬け食品で一杯。ピーナッツ、キャベツ、大豆、ニンニク、玉ねぎ、人参、しょうが。

あなたは自家製の健康食品を
召しあがっていますか。

自分は以前、生玉ねぎのスライスを
お酢に漬けた酢漬け玉ねぎを自作し、
毎日のように食べていました。
（さらに人参の細切りも食べていた時期あり）

スライサーでスライスして、あとは、
密閉容器に入れ、上から酢を注いで、
冷蔵庫に入れておくだけなので、
簡単なのですが、作るのをやめてしまいました。

どちらも知人から

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町内会で購入候補にあげられたもの。折りたたみ式リヤカー。

あと1ヶ月で3月11日。
あの震災から7年になります。

わが町内ではなく、近くの町内会なのですが、
町会で震災など災害に備えた備品、設備を
揃えています。

今年というか来年度に購入を予定している
ものが、ちょっと意外なものでした。

それは自分が小さい頃、町でよく見かけていたのですが、
最近は余り見かけなくなったものです。

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結婚20年余りでもご飯の固さでもめるご夫婦。子どもは妻の味方。「同じ釜の飯」。

あなたのお宅のご飯は、
どれくらいの固さですか。

誰しも自分の家が普通と思っているので、
もしかしたら「普通」と答える人が多いかも。

外食で食べることが多くなるにつれ、
自分の家のご飯の固さの位置づけが
わかっていきます。

結婚、20年あまり、2人のお子さんがいらっしゃる

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毎朝、牛乳の代わりに、自家製豆乳を飲み始めた知人。豆腐、豆乳ヨーグルトも手作り。

あなたは作りたての豆乳を
飲んだことはありますか。

町の豆腐屋さんで、
出来たての豆乳を飲んだことがあります。
スーパー、コンビニなどで販売している
紙パック入りのそれとは同じものとは
思えない美味しさでした。

知人は、豆乳、豆腐が大好き。
長年、買い続けていた近所の

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